【比基尼】TUAA快樂登山王檢定考

首次有主題性的參賽

2010/09/26。日。好個烈日風暴。

前一晚從上海回台才睡一小時的我，想到這次有主題性地參賽就興奮不已，一點也沒有疲倦的感覺。報到後就不停將裝備往身上掛，再塗塗抹抹，因為「女兵日記」要上演囉！

班長與六位大兵

嚇死人不償命的坡

一起報名的還有阿B及其他水鑽、台中樂活車友，不好意思這張出發前的合照大家興奮過頭，把大家放在後面太遠了，真是抱歉！

主辦單位以分段式計時的方式出發，確保選手安全，非常用心！結果出發沒多久，MiNi就胎壓不足，請求路邊友情支援打氣了！

2010上海世博遊。(三)

有計劃的世博攻略

2010/09/24。四。晴朗的早秋。

休息了一天，準備和老媽再攻世博另一塊版圖！這是我為了TUAA登山王比賽，去魯老媽讓我提前一天回台的結果，老妹走了原本的行程，去蘇杭看張藝謀製作的「印象西湖」，大師出馬想必一定是美不勝收，我和老妹這次就分別進攻吧！

又要出門搭地鐵、捷運，我又要開始焦慮了，而且今天人潮比前一天來的還要多，突然好想回家…

和老媽很幸運地拿到世博紀念卡

我第一天來這一片都是空的耶！

2010上海吃大閘蟹。(二)

第一隻從頭吃到尾的螃蟹

2010/09/22。三。急速降溫的早秋。

在世博園區走了將近十小時的母女三人，睡到隔天晒屁股才起得來！今天要當少奶奶不出門，在家聊是非，一邊喝咖啡、邊聽老妹從澳洲及阿根廷帶回來的家族八卦。一直到下午，等到老媽室友「阿倫」姊姊下班後，一起去陽澄湖吃大閘蟹！

老媽的私人煮咖啡機

路上看到有「遮罩」的ATM按鈕

老媽叫了公司的司機開車載到餐廳，中間經過崑陽工業區，真是一片黃土飛揚，前不著村、後不著店的，荒涼到爆炸！要是沒有車，連騎單車也要二十公里以上吧！只有這一排蓋在湖上的餐廳還亮著，而我們要去的是「桃紅舫」，千萬要有人推薦或是吃過的，不要自己傻傻地去吃！

2010上海世博遊。(一)

大陸與世界人文的交流

2010/09/20。一。晴天無亂流。

自從去年去過上海後，對大陸的人文風俗就一直心有餘悸，雖然能夠靠著老媽在公司辛苦工作，換來眷屬旅遊福利，但是我也心疼她終日忙碌勞累又睡不好。既然能去大陸就好好地陪老媽走走玩玩，就算是在家放空睡著打屁也沒關係！

這次還有老媽一位同事的父母同行，羅爸、羅媽他們也是享受女兒公司福利而去的，兩老能夠享受全家出遊，應該特別開心！老實說世博選在大陸舉辦我還真的興致缺缺，全都是因為阿六的人文素質令人退卻啊！要不是老媽在上海工作，我根本就不會踏進大陸吧…

登機前的時間都坐在這打發

親切的羅爸、羅媽(右二)

【比基尼】梅花湖鐵人三項

首戰入門級三鐵，成功！

2010/09/18。六。晴雨不定。

鐵人三項，一直被我認為在我運動生涯中，最遙不可及的目標，終於在猶豫了幾年後，聽到這項大家口中的「入門級」梅花湖三鐵賽，於是鼓起勇氣和大家一起參加了！從報名那一刻起就緊張到賽前的我，特別要求老媽跟我一同，讓她看看我們比基尼車隊平常到底都是怎麼玩的！

女子鐵人常勝軍-李筱瑜

僅18歲的榮耀地主–徐培嚴奪半程冠軍

一早到會場，就先觀賞了菁英組的比賽，來自各國的菁英選手，首項游泳3公里第一名竟然只花了40分鐘！我的媽呀~等於我才游日月潭一半耶！

會場上也恰巧遇見女子鐵人常勝軍–李筱瑜，真的很壯！我發現很厲害的女運動選手都姓李耶！

2010七度泳渡日月潭

日月潭–七年之泳

2010/09/11~12。六~日。瞬息萬變。

每年既定的長泳行程是從日月潭開始的，已經第七年了，雖然每年都去一樣的地方，但是我總能變出不同的行程。這次的人數眾多，除了自行開車的朋友，總共有23人被我安排坐小巴，於是我以此規劃了幾個行程：(特別感謝網友「純水健」幫我多負擔了三人，還分享了他的照片)

【行程一】埔里酒廠是一定要去光顧的，令人眼睛為之一亮的是，許多年沒有上過二樓，沒想到改造成「品酒室」只要花五十元買酒杯，就可以選擇一種高級酒類喝。可惜的是，份量只有30~60㏄，哈哈~！

二樓新闢的品酒室，讓我眼睛一亮

花五十元買酒杯，就可以品一種高級酒

FUJI Roubaix Pro公路車入手

這是上天賜給我的新車

2010/09/06。一。舒服的陽光。

能夠買到這台公路車，可以說是上天賜給我的，雖然是二手車，但幾乎全新！完全符合我的理想，可以買到「衝動型」的二手車，而我又不用花大錢買新車，讓我來一一介紹：

哇嗚~全白車身，車架尺寸：49

全部都是原廠規格，沒有改

百變娘之笨蛋頭

百變娘之笨蛋頭

2010/09/04。六。刺眼的太陽。

又到了該剪髮的時候了！「夏天水母頭計劃」已經邁入第三年，我開始發現它的好處不只是一次擁有二種造型，夏天不會悶熱，冬天留長也不會痛苦！雖然老媽見我一次就說一次“怪”，但我覺得嘗試一下沒試過髮型沒什麼不好，反正頭髮一下就長長了！

富有科技感的笨蛋頭

一個低頭，臉都不見了…

【比基尼】室內飛輪+重訓

室內運動也能汗流浹背

2010/09/04。六。白雲厚厚一大朵。

該死的颱風一次來三個就算了，還一天假也沒放到，除了“難休”、還要“看BOSS”，金害！打亂了我們的寶貴的假日行程，只好相約來運動中心踩飛輪、做重訓流流汗，結果我太緊張，竟然早了一小時到，還來不及吃早餐，在對面水果攤買了二根香蕉，配怡客的熱拿鐵，哈哈~！

踩飛輪抽車更累

老師長得小小一隻，可是很有勁

MY “S”TATTOO

屬於我的印記

2010/09/01。三。傍晚有徐徐涼風。

大概是從二十歲左右開始的念頭，就一直很想刺青，也不知道為什麼我父母是一對美術白痴，卻培養如此有美學天份的我們兩姊妹。以前老是在身上畫“太陽”、“蝙蝠”、“小龍”已經不能滿足我了，這次趁著遇上書書出道的免費活動，我決定留下一個屬於我的“印記”。

先以顏料印上皮膚打草稿

等下就要和無暇的皮膚說bye bye

千萬要決定好圖案，最好是你「一看就喜歡」的圖案，所以我一直到今天以前，每天都在思考如何設計，腦細胞不知道因此死了多少去！一直到前一晚才真的畫好，決定以最美的古英文字體–歌德字體“S”來代表我自己的“新”。

攀岩初體驗

攀岩是全身+動腦的運動

2010/08/29。日。陰陽天。

昨天才騎完陽明山，膝蓋都說還沒休息夠，隔天一早又要去北投運動中心攀岩。非去不可的理由是從去年就和欽哥約定，直到今天才有空，不過更大的考驗不是用力睜開眼睛騎車，而是要先游泳再攀岩！

延伸到天花板，這是只有高手才能走的

好令人眼花瞭亂的石子啊

很多人跟我一樣納悶，為什麼不在激烈運動後去游泳放鬆，而是要先游泳再攀岩呢？原來欽哥和岩友們就試過如此作法，結果游泳時大家都軟趴趴，泡著水就不想離開，為了避免在泳池睡著發生慘案，他們決定反向操作，在我親身經歷之後，證實這的確才是「較妥當」的順序，哈！

【比基尼】TUAA探路行

運動也要經過測驗考

2010/08/28。六。可愛雲朵伴我行。

經過幾次單車比賽的意外之後，單車一族的比賽熱度也隨之降溫，主辦單位面臨的首要問題除了安全，就是創意性了！跟以往比賽不同性質的活動果然產生了，我們打算去參加「TUAA快樂登山王」騎士檢定考，測驗內容可不簡單，必須要爬過相當於陽金2P路線及風櫃嘴。

從聖人瀑布開始就是痛苦的開始

路線一開始就是下滑，不過快樂是虛幻的

通常單車人都習慣「爬坡→下坡」所以大多會以「快樂下坡」作為預設的Endding，像這樣一開始就是下滑的路線還真是不常見，所以更要注意暖身，即使是下坡也要記得踩踏哦！接著前面路口就要右轉上坡囉！

划龍舟初體驗+滑水趣

原來不用等到端午，就可以天天划龍舟

2010/08/22。日。隨便一晒就會紅。

以前只知道，龍舟是只在端午節划的習俗，卻不知道龍舟這項運動也漸漸「鄉民化」了，一般大眾也可以參加划龍舟比賽。今年端午得知極樹車隊組了龍舟隊去參賽，當天我還冒著大雨、被管制的道路搞得迷路半小時，全身濕透跑到會場，竟然不幸地在幾分鐘前錯過極樹的比賽。

三腳渡碼頭

高杯正在安排漿手的位置

吃喝玩樂家庭日

超值玩樂．超值享受

2010/08/21。六。熱熱又濕濕。

自從去年託Tim的福參加他公司的家庭日之後，今年我又享有VIP保障名額，同樣又託了那些不能出席同事的福，造福了更多的鄉民們，於是我又帶了幾個小朋友一起去玩啦！

這次的地點在武荖坑，像去年在八仙樂園一樣，將整個場地包租下來辦活動，而且規劃地非常有條理、順序，從停車開始、進場報到、領紀念品、遊戲區域及最吸引人的美食街，都是經過精心安排的動線。

雖然前幾年去過童玩節，但卻是第一次來武荖坑，一進門就要開始領取超好康的紀念品，這次分發的有：創意小圓摺疊扇、宜蘭餅數包、小方巾、防水拉鍊包及環保提袋，最重要的是我們還有“非常多”的點券可以購買糧食，每人還有一張“阿宗芋冰”兌換券，可惜我不吃芋頭，真是辜負主辦的好意了。

員工報到竟然是用「特製」的悠遊卡，太屌

我們是一家人：(左)怡涵、芝盈、Peter、軒

Tim的家人：(左)同事、同學及消防隊學長

【比基尼】歡慶二週年

不只騎很大、晒很大，更要多元化

2010/08/14。六。快樂豔陽天。

時間過得真快，在比基尼和大家渡過了二個年頭了！想起當初才騎車三個月就傻傻地一起報名了花蓮洄瀾200k，還真是需要一股熱血才能辦到。藉著受台中樂活車隊的邀請，也順便慶祝了比基尼的二週年慶，這真是個值得紀念的日子啊！

前一晚將向同學借來的公路車擦乾淨，清晨四點半天還沒亮就出門，八點在台中集合，沿路上已經可以見到許多單車出來活動了！而且還是登山車居多呢！

主辦人–仁傑，不只在探路時在路上做了標記，還準備了可愛的小聲公，不過在他講完後，NaNa接過又繼續大聲說明：「我們的隊員，除了我真的都沒有男朋友哦！」逗得大家好不開心！整裝出發後， 大家一直期待來輕鬆騎的幻想不久後就被一段又一段抖…抖抖的陡坡給打破了！

NaNa大聲說：我們隊員真的全部單身哦

見到傳說中的法拉利跑車了

Mini說：「拜拜~我帶走囉！」

不要去等待或期待不確定的「特別的日子」

每一天都是特別的一天

2010/08/01。日。一動就會全身濕答答。

把握當下，及時享受

我常把「生命就該浪費在美好的事物上」掛在嘴邊，是從幾年前一段霹靂網製作的可愛動畫中來的。沒想到當時短短的一句話，竟深深和我契合，從那一刻起它就成了我的座右銘，也同時了解座右銘的用意。

人生在世，不如意本來就十之八九，與期對著不可預知的未來產生恐懼，不如多一點樂觀期待，扮演好今天的自己，讓活著的每一天都是特別的一天。記得去年，很喜歡喝紅酒的小阿姨當時買了一整箱的紅酒，十八年後剩下二瓶，當時以搬了新家為理由，給了我一瓶那放了十八年的紅酒，雖然不好意思拿，可是我心裡是很高興的，因為我從來沒有機會喝這麼陳的酒。

原本打算賣錢，以為酒越陳越值錢，四處打聽後，誰知道這家工廠停產此酒又倒閉，根本就無從查起，依照產地及年份推算，大概只值個二千元左右。後來老媽放假回台，就找了個時間把它開了，本來開開心心準備乾杯時，發現這酒因為封口不夠緊而潮濕了，全走味了，真是可惜了這般美酒。

我的手作品–風梭手機袋

史上獨一無二的風梭手機袋

2010/07/25。日。午後雷陣雨症候群。

幾個月前梆子哥看到我做的筷套，也說想要個手機袋，後來陸續還有朋友也向我下單，難道這是我的事業第二春嗎？哈哈~雖然答應了，卻等了好久才開工，因為我唯一的條件就是不能催貨。來看看我是如何設計這個「獨一無二的風梭手機袋」吧！

裁剪是很重要的工作

增加方向燈的效果，在背部塗上了黃色

2010石門水庫逍遙游

最飽受爭議卻也是最安全的長泳

2010/07/18。日。把我晒紅的烈日。

幾年前就聽過朋友邀約去石門水庫長泳，曾經也抱持懷疑態度的我，在猶豫了幾年後，為了今年泳協的特別企劃「參加三場長泳可獲得一座勇士盃」，終於還是去報名了！

今天決定騎機車出門，是為了下午趕到內灣與名流家族大會師，本來沒打算出席，可是想想既然人都在桃園了，多跑個30公里就可以到內灣，乾脆一股作氣卬起來騎車了！凌晨五點四十分出門，帶著Google大神給我的指引，在經過樹林、鶯歌產業道路，很快接到了桃園台四線(雖然叉路有點不明顯)。指標寫著距離石門水庫只有九公里，竟然還不到七點。嗯~停下來吃個悠閒的早餐吧！

本來也想幫劉駱帶份早餐，誰叫他沒接電話，只能很可憐地吃小七的早餐。

溫豆漿+吐司蔬菜+薯泥沙拉球，真飽啊

【比基尼】青潭堰快樂游

戶外游泳比泳池有樂趣多了

2010/07/17。六。消暑就是要玩水。

從小就在海邊玩到大的我，當然對溪河也是不陌生的，不過比起來還是喜歡海水，不僅浮力大，更重要的是不會在水底踩到石頭(指沙灘地形)。不過難得發現有這麼一個又近又安全的水域，還是忍不住要去玩一下，這天除了Mamaya都到齊了，大家一起玩水去！

我們站在大石塊上，它是河上的唯一地標

MiNi的同事“Jombo”可是運動健將一枚

【比基尼】五分山氣象台之約

最多車友打赤膊騎車的約會

2010/07/10。六。令人烤焦的酷熱。

已經有段時間沒有和其他車隊聯誼，一出門只顧著裝車，卻把安全帽+手套+太陽眼鏡忘在路邊長椅上，幸好是大清晨，半小時後它仍然在原位，要是丟了太陽眼鏡我就要哭了！

一排比基尼在路邊，真的很壯觀又嚇人

Mamaya的外國友人「Mark」

真是不好意思，讓大家久等了半小時，給輪胎補補氣，趕緊整裝出發吧！