今天算自由三鐵
2011/05/28。六。潮濕梅雨季。
幾個月下來的練划,即將要迎接端午大賽的來臨,就連颱風天也不能怠惰,穿上雨衣也得划。偏偏今天有一半的人都去參加阿育婚禮不能來,整條河上就只有二艘船,頓時令人覺得好冷清啊~
當天晚上聽到高杯杯說經過碧潭橋時,想到這群還在練划的人,感到非常不捨想下車來關心情況,真的好感動啊!
結束後,回家休息至傍晚,儲存PUMA的夜跑的體力,棒棒腿、Lily、小偉、噗浪網友“文奕盛”等一夥人在大佳河濱公園集合。
結束後,回家休息至傍晚,儲存PUMA的夜跑的體力,棒棒腿、Lily、小偉、噗浪網友“文奕盛”等一夥人在大佳河濱公園集合。
雖然常常練跑都是在晚上,但這是第一次集體夜跑,還好是在大佳河濱,不然真的會喘不過氣,幸好地板也乾得差不多了,邁開大步向前跑。
河濱道彎來彎去就算了,到了彩虹橋還要過橋迴轉,再上大直橋回到終點,路上又開始下雨了,折返後就覺得腳又變重了、膝蓋也粉有抗議的感覺,只好又採取走走停停戰術。
河濱道彎來彎去就算了,到了彩虹橋還要過橋迴轉,再上大直橋回到終點,路上又開始下雨了,折返後就覺得腳又變重了、膝蓋也粉有抗議的感覺,只好又採取走走停停戰術。
完跑後,超餓的我才往餐盒衝去把香蕉嗑掉,接著再跑去老妹的國小同學餐聚插花。某同學在這酒吧工作的最後一天,他幫同學開了包廂同樂,還幫大家調酒飲用。他非常推薦這一杯 VODKA 一口喝下,再咬住包著砂糖與咖啡粉的檸檬片,含在嘴裡慢慢吞下,砂糖+咖啡粉+檸檬片耶!你能想像這種組合,竟然會這麼合嗎?那是一種很難說盡的新鮮快感。
跑步完不睡覺就算了,還跑來酒吧喝這麼多調酒,該說是享受還是折磨啊~
完整照片收錄在我的「秘密花園」:2011_05_28碧潭練划+PUMA夜跑